2010年10月21日木曜日

東広島YMCAスタジオ「クリスマスプログラム」開催のお知らせ

2010年12月23日(木)5階スタジオにて「クリスマスプログラム」を開催いたします。
プログラム内容は・・・・・!!

○12:30~13:40(70分)「ZUMBA」
「ZUMBA」とは・・・世界中の様々な曲を使い、簡単なステップで踊るフィットネス
プログラムです。どなたでも気軽に参加できるプログラムですよ!!
毎週木曜日10:30~11:20 Aスタジオにてレッスンがありますので興味のある方は
ぜひ、チャレンジしてみてください!!
*「ZUMBA」イベントに関しましては、AFAA JAPANの開催許可をいただいております。

○13:50~15:00(70分)「クリスマスエアロビクス」
「エアロビクスが大好きな方におすすめのスペシャルレッスン!」70分間があっという間に
終る事間違いなし!声を出し、気持ちのいい汗をかき、ストレス発散してみませんか!

担当インストラクターの発表は・・・まだ、シークレットです!

今しばらく、担当者発表までドキドキをお楽しみください。
発表は、第二弾ポスターでお知らせいたします。
参加費などの詳細は、館内掲示板にてご確認ください。

2010年11月2日(火)より受付スタートです!
クラス定員(各25名)がございますので、参加ご希望の方はお早めにお申込みください!
2010年10月19日火曜日

入会キャンペーンスタート!!

運動の秋!!
やるなら、今しかない!!

本日より入会キャンペーンスタート!!
寒い冬が、来る前にしっかりとからだを動かしませんか?

エアロビクスをチャレンジしたい方に朗報!!
11月2日(火)から「予約制個別レッスン」がスタート!!

「色々なDVDエクササイズをやったけど続かなかった!」
「運動が楽しくない」
「スタジオに入る勇気がない」
皆さまの始めてみたいけど始めれない「モヤモヤをスタッフが
解消いたします!!

のんびりペースで1歩1歩を楽しみながら運動にチャレンジ!!

*詳細は館内掲示板にてご確認ください。
*予約制個別レッスンは、エアロビクスプログラムに初めて参加される方を
対象としたレッスンになります。
2010年10月12日火曜日

秋のキャンペーン!!

日に日に肌寒くなってきました。この時期は過ごしやすいですね。
秋といえば、食欲の秋・・・秋はおいしい食べ物がたくさんですね。
食べすぎ予防のためにも、楽しく運動を始めましょう!!

そこで!!!
皆様 お待たせしました。
秋のキャンペーンを実施いたします。
対象はフィットネス会員(大人:高校生から)とキッズクラスとなります。
10月14日(木)にキャンペーンの広告が新聞折込として配布されます。
ご入会の際は広告をお持ちよりください。
皆様のお越しをお待ちしております。

<キャンペーン期間>2010年10月19日(火)~12月29日(水)
<入会特典>
フィットネス会員: 入会金無料 ・ 初回月会費無料(翌月、翌々月分は現金での支払)
キッズ会員   : 入会金無料 ・ 入会クラスに必要なグッズ30%OFF
2010年9月2日木曜日

みなさま、一緒にやってみましょう!


2010年9月11日(土)西条プラザ1階フードコートにて
東広島YMCA「健脳体操」を行ないます。
座ったままで出来る脳の活性化に役立つ体操です!

担当は、広島YMCAスタッフ 健康運動指導士 田中 倫子
が行ないます。

同じフロアでは、東広島YMCA「ヘルスケア」内で好評稼動中の健康器具の体験会を行ないます。
普段着のままでご利用いただけますのでお気軽にご参加ください。

「ヘルスケア」は通常30分500円でご利用していただけますが、特別に30分100円でご利用していただけるチッケトもご用意しております!みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
2010年7月27日火曜日

海のチャレンジキャンプ

7月22日(木)から24日(土)で海のチャレンジキャンプへ行ってきました!!
2泊3日のテント泊&野外炊飯!そして、そしてカヌー体験!!!
子どもたちは初めてのことばかりでしたが、元気いっぱいに活動しましたよ★
さぁ2日目はカヌー体験です。みんな大丈夫かなぁ~・・・


  おっ!進んでる 進んでる!!みんなカンバレ(^0^)/
さぁ3日目は無人島まで1キロ、がんばって漕ぐぞー!!
きよしリーダーを先頭にみんな順調ですよ♪

                 
無人島にみんな無事到着☆記念撮影をしよう。
無人島から気をつけて帰ろうね。






帰ったらご飯!!・・・の前にちゃんと片付けをしよう。自分たちが

使ったカヌーは自分たちでキレイにしようね。





みんなすごいぞ!!
かんばった後のご飯はおいしいね♪
まだまだみんなと一緒にいたいけど・・・YMCAに帰ろう。





今回、子どもたちはキャンプ中でたくさんの成長を見せてくれました。私たちリーダーもすごく楽しい思い出ができました。
最後にみんなで作った「キャンプだホイ」の歌を紹介します。
       キャンプだホイ  キャンプだホイ  キャンプだホイホイホイ
       キャンプだホイ  キャンプだホイ  キャンプだホイホイホイ
       はじめて きた しま
       はじめて こぐ カヌー
       みんなで ねた テント
       きょうは たのしい
       あしたも ワクワク
       ずっと おもいでさ
       キャンプだホイ  キャンプだホイ  キャンプだホイホイホイ
       キャンプだホイ  キャンプだホイ  キャンプだホイホイホイ

































2010年7月23日金曜日

夏の暑い日には・・・YMCAのプールがおすすめです!


ついに夏がやってきました!空を見あげると大きな積乱雲!暑い日差し・・・。毎日、30℃を越える夏日が続きますね。そんな時は、東広島YMCAのプールでリフレッシュしてみませんか?これからスイミングを始めたい方が気軽に参加できるスイミングレッスンもご用意しております。皆様のご来館を心よりお待ちしております!

2010年7月6日火曜日

三原マスターズ水泳大会出場!!








                                   
2010年7月4日(日)三原リージョンプラザで開催された「三原マスターズ水泳大会」に9名のフィットネス会員様とスタッフ3名で出場をいたしました。!
「緊張のスタート!」「激しい水しぶき!」「大きな声援!」日頃、味わう事の出来ない経験が出来ました!次回は、尾道で開催される「びんごマスターズ水泳短水路大会」に参加を予定しております。