２０１４年２月４日（火）　午後１２時１５分から１２時５５分までの約４０分間　産業技術総合研究所中国センターにて「腰痛と肩こり解消運動」を重（キコリーダー）と行ってきました。
昼休憩をかねての企画で、約２５名の方のご参加がありました。
ボールを使ったエクササイズで、皆さん常に笑顔で参加してくださいました～～

昨年も　お邪魔いたしました。来年もぜひ　宜しくお願い致します。
皆様！！　私たちは職場にも出張いたします。ご希望がございましたらお気軽にご相談ください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　℡（０８２）４２２－１７１７　担当　小山まで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　koyama

スタジオ・プールプログラム代行、休講のお知らせ

２０１４年　１月２３日（木）
時　間：１０：３０～１１：２０（５０分）
クラス：『ＺＵＭＢＡ』
担当者：金原インストラクター

内　容：『初心者エアロ』
代行者：菅田インストラクター
※クラス内容が変更となります 

２０１４年　１月２３日（木）
時　間：１８：００～１８：５０（５０分）
クラス：『初心者ヨガ』

代行者：住谷インストラクター

２０１４年　１月２６日（日）
時　間：１３：３０～１４：３０（６０分）
内　容：『ボディコンバット』
担当者：大平インストラクター

２０１４年　１月３０日（木）
時　間：１０：３０～１１：１５（４５分）
クラス：『アクアエクササイズ』
担当者：めぐるインストラクター

代行者：大平インストラクター

２０１４年　１月３０日（木）
時　間：１２：１０～１３：００（５０分）
クラス：『コンディショニング』
担当者：めぐるインストラクター

代行者：重インストラクター

２０１４年　１月３１日（金）
時　間：１０：３０～１１：２０（５０分）
クラス：『初級ステップ』
担当者：眞谷インストラクター

内　容：『初・中級エアロ』
代行者：菅田インストラクター
※クラス内容が変更となります 

２０１４年　２月　８日（土）
時　間：１２：３０～１３：４０（７０分）
クラス：『太極拳』
担当者：上本インストラクター
※休講となります 

２０１４年　２月　８日（土）
時　間：１４：３０～１５：２０（５０分）
クラス：『入門ダンス』
担当者：ＩＰＰＯインストラクター

内　容：『体調改善運動』
代行者：眞谷インストラクター
※クラス内容が変更となります
 

※クラス内容変更、休講のクラスがございます。
お間違えのないよう今一度、館内掲示板にてご確認ください。         
    
 

明けましておめでとうございます！
謹んで新年のお慶びを申し上げます。
昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。
本年も、皆様のより良いスポーツ活動、健康増進のため、
邁進してまいります。
新しい年が皆様にとって、良い年でありますように、お祈り申し上げます。

新年は１月５日（日）１０：００よりオープンいたします。

2013年12月22日（日）～23日（土）
東広島ＹＭＣＡスタッフ8名と福山ＹＭＣＡスタッフ7名　総勢15名でスキートレーニングを
島根県の琴引スキー場で実施いたしました。
なんといっても雪に恵まれ　この時期ですべてのコースが滑走可能という素晴らしいコンディション
の中　指導の確認を行いました。
11月の中旬からスキー座学の勉強会を行ってきましたのでみんなそれぞれイメージを
もって参加することができました。
見てください。この雪を！！今年は最高のコンディションでのスキーキャンプとなること
間違いなしです。ぜひ　ご参加ください！！
　　　　　　　　　　　　　　　　1月26日（日）瑞穂ゴンドラスキーＡ
　　　　　　　　　　　　　　　　2月16日（日）瑞穂ゴンドラスキーＢ
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はまだまだ余裕がありますよ！！　　　　　　　
雪がたっぷりあるから　転んでも大丈夫！！初めての方　大歓迎ですよ～～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　koyama

YMCAのキャンプでは、自然と人とのつながりを大切にし、協力・協調・社会性を持てるように働きかけていきます。そしてこの冬もYMCAでしかできない体験が待っています。寒い冬も自然の中で思いっきり『冬体験』してみませんか？



３Y合同スキーキャンプ（1泊2日）
☆日程☆　2014年1月12日（日）～13日（月）
☆場所☆　島根県　琴引フォレストパーク
☆宿泊☆　琴引ビレッジ山荘
☆対象☆　小学生

広島・東広島・福山の３つのYMCA合同のスキーキャンプです。
いろんなゲレンデを滑走し、レベルアップを図りましょう！！！
たくさんお友だちも増えますよ♪


瑞穂ゴンドラスキーキャンプA・B
☆日程☆　2014年　（Ａ）1月26日（日）
　　　　　　　　　　　　（B）2月16日（日）
☆場所☆　瑞穂スキー場
☆対象☆　小学生・中学生

スキー初めてのお友だちも安心！リフト・ゴンドラに乗ってスキーを楽しみましょう！！！
スキーの基礎から学んで、あなたもスキーヤーの仲間入り（＾∨＾）☆


琴引雪あそびキャンプ
☆日程☆　2014年2月2日
☆場所☆　琴引フォレストパーク
☆対象☆　年少～小学校３年生

雪合戦！かまくら作り！そり！！
大自然の中で雪国でしか体験できないことをたくさん体験できます。
真っ白なゲレンデでリーダーといっしょに思いっきり楽しみましょう＼（☆V☆）／


琴引スキーキャンプ
☆日程☆　2014年2月23日（日）
☆場所☆　島根県　琴引フォレストパーク
☆対象☆　小学生・中学生

スキー体験者にオススメ♪♪
いろんな斜面でターンの練習をしっかりします。
緩急さまざまなゲレンデで滑走しましょう（＞ｖ＜）



どのキャンプも店員30名となっておりますので、お申し込みはお早めに！！！
※レンタルスキー・レンタルウェア可能です。




くわしくはYMCAまでお電話ください　
TEL082-422-1717