2010年12月1日水曜日
新規プログラム導入決定！！
12:32 | 
投稿者
wave |
２０１１年１月より新規プログラムを導入いたします！！
プログラム名は
「ＢＯＤＹＣＯＭＢＡＴ（ボディコンバット）」
です！！
Ｗｈａｔ ｉｓ ＢＯＤＹＣＯＭＢＡＴ？
ボディコンバットとは・・・？
ｌｅｓｍｉｌｌｓ（レスミルズ）社から発信されるプレコリオプログラムです。
ボクシング・キックボクシング・テコンドー・空手・ムエタイ・太極拳・・・。
あらゆる格闘技のエッセンスを取り入れた最強のエアロビックトレー
ニングプログラム「ボディコンバット」！
その楽しさは、多くのボディコンバットフリークが生まれることでも
証明されています。
全身を刺激する動きで、脂肪燃焼・心肺機能向上だけでなく、
バランス感覚や瞬発力など、運動機能の向上にも効果絶大！！
しかもダイナミックなアクションが交感神経を刺激して、ストレス発散
にも最適です。
まだ体験したことがない方も、まずその効果を知ってください！！
直ちに「戦闘準備」の整ったカラダをつかめ！！
自分と戦い、目標のボディを手に入れよう！！
＊レッスン時間、担当インストラクターは後日館内掲示板にてご案内いたします。
