１月２０日（日）に瑞穂スキーキャンプＡを行いました！


まわりは幻想的な白銀の世界！

みんな元気にスキーをしました♪

みんな楽しんでね～ｖ（＾＾）ｖ









　　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃリーダーグループ


　　　　　　　　　　　　　　　ルーリーダーグループ

サッカークラスは雪になっても・・・










子どもたちは・・・

スケートしたり・・・・
雪合戦！！
本当に発想の柔軟性には驚かされます！！
                                                                                            koyama

２０１３年１月２１日（月）産業技術研究所にて健康セミナーを行ってきました。
仕事の合間をぬってたくさんの皆さんが参加してくださいました。
くるっとリーダー(西廻）が太極舞とストレッチをじっくり皆さんと行いました。
みなさん　ジワッと汗をかいてました～～。


来年もぜひ呼んでくださ～い。ありがとうございました。
                                                                                   koyama

２０１３年１月２０日（日）瑞穂ゴンドラスキーキャンプのお昼・・・。
なっ　なんとバイキングです！！
ある　リーダーのトレイを 発見！！
すごいスイーツだ！！さて誰リーダーでしょうか？



ヒントは　スイカが大好きな女のリーダーです








                                                         koyama

スタジオプログラム休講のお知らせ

２０１３年　２月２日(土)
時　間：１２：１０～１３：２０(７０分)
クラス：太極拳
担当者：上本インストラクター

※上本インストラクターが研修に参加されるため、クラスを休講と
　 させていただきます。
　 皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

★琴引チャレンジスキーキャンプ★

１月１２日（土）～１月１３日（日）の１泊２日で
島根県の琴引フォレストパークにて、スキーキャンプを行いました。

８時過ぎに東広島ＹＭＣＡを出発して、バスの中ではみんなでワイワイしながら、
楽しく過ごしました！！なぞなぞを出してくれるお友だちもいました。


あっという間にスキー場に到着☆
グループに分かれてスキーレッスンを行いました。
２日目のワッペンテストに向けて、猛特訓！！

かぼちゃリーダーグループ

じいやリーダーグループ

きよしリーダーグループ

 １日目はレッスンの後、少し雪遊びをしました！
かまくらを作ったり、ソリすべりをしました～

すごく速いよ～！！

かまくら！？　です・・・。

２日間で、初めてスキーをやったお友だちも全員リフトにのって、
上から下まで”ひとり”で滑れるようになりました。
みんなの頑張りに、リーダたちはとっても驚きました。

 また一緒にスキーに行こうね！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　担当：きこリーダー（重）


 

スタジオプログラム代行のお知らせ

２０１３年　１月１２日（土）
時　間：１８：１０～１９：１０（６０分）
クラス：「初・中級エアロ」
担当者：石井インストラクター

代行者：髙山インストラクター
※レッスン内容、時間の変更はございません。


２０１３年　１月１９日（土）
時　間：１８：１０～１９：１０（６０分）
クラス：「初・中級エアロ」
担当者：石井インストラクター

代行者：眞谷インストラクター
※レッスン内容、時間の変更はございません。


２０１３年　１月２１日（月）
時　間：１９：３０～２０：２０（５０分）
クラス：「初・中級ステップ」
担当者：石井インストラクター

代行者：眞谷インストラクター
※レッスン内容、時間の変更はございません。


２０１３年　１月２１日（月）
時　間：２０：３０～２１：２０（５０分）
クラス：「初心者エアロ」
担当者：石井インストラクター

代行者：眞谷インストラクター
※レッスン内容、時間の変更はございません。


日曜日スタジオプログラムのお知らせ
第二週日曜日～第四週日曜日のレッスン内容が決まりましたので
お知らせいたします。

２０１３年　１月１３日（日）
時　間：１３：３０～１４：３０（６０分）
内容：「エアロ&ストレッチ」
担当者：福永インストラクター 

２０１３年　１月２０日（日）
時　間：１３：３０～１４：３０（６０分）
内容：「初心者ヨガ」
担当者：重インストラクター
 
２０１３年　１月２７日（日）
時　間：１３：３０～１４：１５（４５分）
内容：「ボディコンバット４５」
担当者：西廻インストラクター

※皆様のご参加をお待ちしております。

あけましておめでようございます！！
本年もよろしくお願いします。

さて、年明け前、１２月２５日から２８日３泊４日で広島ＹＭＣＡのお友だちと
合同のクリスマススキーキャンプに行ってきました（＾０＾）

東広島から参加したお友だちは朝から元気いっぱいで出発しました。
場所は島根県の琴引スキー場です。
到着してみたら雪がいっぱい！！みんなワクワクしていました。

まずは・・・雪遊び





さぁスキーはどうかな・・・？
みんなたくさんこけてしまいましたが、元気元気！すぐに起きて滑ります。

リフトもたくさん乗りました。リフトからの眺めは最高ですね☆




上手に滑れたかな？
キマってます！！


とっても楽しい４日間はあっという間に終わりました。
夜のプログラムも楽しみましたね（＾０＾）／
スキーの上達ももちろん、「自分のことは自分でする」という自立の部分も成長が
みられました。リーダーはみんなとの４日間とっても楽しかったです。
また行こうね☆

お待たせいたしました！！
本日よりレスミルズ　ボディコンバット新曲発表となります☆

今回は、ボクシング・空手・ムエタイ・カンフー・テコンドー・カポエラ・タイチー・ブラジリアン柔術と
ふんだんに盛り込んだ内容となっております。

年末年始、「食べ過ぎたなぁ・・・」「ゴロゴロして身体が鈍ったなぁ・・・」
と思っているそこのアナタ！！！
そんな自分の身体に『喝』を入れる時です！！！
重い腰を上げて是非スタジオにお越しください。

「格闘技エクササイズとかやったことないし・・・」「スタジオに入るのは勇気がいるなぁ・・・」
と思っているそこのアナタ！！！
そんな自分の殻を破って『挑戦』する時です！！！
顔を上げて胸を張って是非スタジオにお越しください。

誰もが気軽に楽しめるエクササイズ　ボディコンバット！！！
スタジオでお待ちしております☆
・・・ｓｔａｙ　ｗｉｔｈ　ｔｈｅ　ｆｉｇｈｔ．

あけましておめでとうございます。
本日より通常営業いたしております。

お正月休みで体重が気になるあなた・・・マッチョになりたいあなた・・・
同窓会で美しいと言われたあなた・・・
今年もいろいろなあなたへのサポートをさせていただきます。
スタッフ一同　宜しくお願い申し上げます。

＊キッズクラスは１月１１日（金）からとなります。
宜しくお願いいたします。

                                                                                 koyama

キッズ　～2012年度スキーキャンプのお知らせ～

皆さん　新年　明けまして＼(*^▽^*)／おめでとうございます☆彡
　　　今年もよろしくお願いします[＾ェ＾]
　　　東広島もいっぱい雪が降りましたね！
 　　　　　　　　　　　　   雪と言ったらスキー！　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　       スキーと言ったらYMCA ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　      YMCAと言ったらキャンプ ！
 　　　　　　　　　　　で　早速ですがスキーキャンプのお知らせです！！
2012年度は全部で6本のスキーキャンプを企画しています。

先日12月25日～28日（3泊4日）クリスマススキーのキャンプが終了しました。
とっても楽しく！そしてスイスイ滑れるようになりました！！

YMCAでは日帰り・宿泊キャンプがあります！！
まずは日帰りキャンプのお知らせです！
2013年　1月20日（日）　瑞穂ゴンドラスキーキャンプA
　　　　　   2月  3 日（日）　瑞穂ゴンドラスキーキャンプB
瑞穂スキー場はゴンドラなので楽チンです！
　　そして初心者でも滑走できる緩やかな斜面もあります！！
　　自然雪も多くフカフカです！！！
　　お昼はバイキングなので楽しいこと間違いなし！！！！

次に宿泊キャンプのお知らせです！
2013年　1月12日（土）～13日（日）　琴引チャレンジ＆雪遊び（1泊2日）
　　　　 　 2月10日（日）～11日（祝）　３Y合同スキー（1泊2日）
　　　　　  3月26日（火）～30日（土）　北海道ダイナミックスキー（4泊5日）
琴引スキー場はとってもイケメンのスタッフがいます！
　　　人工雪もあり初心者ゲレンデもあるので安心です！！
　　　宿泊をするのでおもいっきりスキーを楽しめます！！！　　　  　　　　　　　　　
       ３Y合同スキーはナイタースキーも予定しています！！！！
北海道スキー場では4泊5日とスキー三昧！
この冬はYMCAのスキーキャンプにみんなで行きましょう！








～みんなの参加を待っています～　　　　　tora